Een paar dagen geleden schreef ik een artikel over de top 10 redenen om te gaan "night biken", waarop ik jullie nu een aantal tips wil geven over hoe je je het beste kunt voorbereiden.
Mountain Bike Night Ride - How To
Kort antwoord
Hoe bereid je je voor op een MTB night ride?
Een MTB night ride bereid je voor met vier dingen: veiligheid, goede MTB LED verlichting, de juiste kleding en een eenvoudige route. Draag altijd een helm en een bril met transparante glazen, en neem naast je voorlicht ook een rood achterlicht mee.
- Draag een helm en een bril met transparante glazen tegen een val en takken in je ogen.
- Rij met goede MTB LED verlichting op stuur en helm, plus een rood achterlicht.
- Richt de stuurlamp zo dat je tot een meter of 15 zicht hebt.
- Onder de 15 graden draag je minstens been- en armwarmers en een thermoshirt.
- Kies voor je eerste keer een parcours zonder al te veel kort bochtenwerk.
1. Veiligheid!
Het allerbelangrijkst is natuurlijk je veiligheid! Draag dus te allen tijde een helm (met MTB LED) en een bril met transparante glazen. Zo zijn je hoofd en je ogen beschermd tegen een eventuele val en takken in je ogen. Als je niet zo'n bril hebt, zorg dan dat je een veiligheidsbril koopt. Desnoods bij de bouwmarkt want een tak in je ogen wil niemand hebben!
2. Goede verlichting voor je MTB night ride
Als je met het night biken het parcours op gaat is het belangrijk dat je goed kunt zien waar je fietst. Een simpel ledje van de Action gaat je hier niet bij helpen. Zorg dat je bent uitgerust met goede MTB led verlichting. Het is ook belangrijk dat je achterlicht hebt. Hiervoor kun je het beste een gewone rode lamp of led nemen.
Zelf rijd ik met de HX6 MTB led op mijn stuur en de SX1 MTB Led (nu vervangen door de HX2 MTB LED) op mijn helm. De HX6 geeft diffuus licht zodat je een soort breedstraler krijgt. Richt de led zo dat je tot een meter of 15 zicht hebt voor je bike.
De HX2 is een mountainbike led die je zowel op je stuur als op je helm kunt gebruiken. De led is lekker licht en je voelt haast niet dat je iets op je helm hebt. Met deze led kun je goed in de bochten schijnen zodat je ook daar voldoende zicht hebt op waar je naartoe moet sturen.
Bekijk alle MTB LED verlichting of het complete aanbod LED fietsverlichting van Hilox.
3. Kleding
Als de zon onder is zal de temperatuur buiten flink dalen. Houd er dus rekening mee dat je je hier goed voor kleedt. Als het beneden de 15 graden gaat worden zorg dan op zijn minst voor been- en armwarmers, een thermo/zweetshirt en een shirt met korte mouwen eroverheen. Als je deze nog moet kopen, houd er dan rekening mee dat je kleding koopt met reflecterende delen zodat je te zien bent voor andere bikers en automobilisten.
Als het rond het vriespunt is kun je het best geïsoleerde kleding dragen met een windstopper zodat je niet afkoelt door de wind. Ook handschoenen zijn nu belangrijk. Koop goede handschoenen die speciaal voor het fietsen zijn gemaakt. Deze hebben goede grip en ademen zodat ze niet vollopen met zweet.
4. Kies een eenvoudige route
Als je voor de eerste keer gaat night biken kies dan een parcours met niet al teveel kort bochtenwerk zodat je kunt wennen aan in het donker fietsen. Je zult zien dat dit nog meer concentratie vereist dan overdag fietsen. Houd daar dus rekening mee! Je ogen moeten altijd even wennen aan het donker, begin dus rustig aan en ga pas versnellen als je het gevoel hebt dat je voldoende skills en vertrouwen in jezelf hebt om wat harder te gaan.
Op mtbroutes.nl kun je alle Nederlandse routes vinden. Daar staat ook bij hoe moeilijk het parcours is. Zelf vind ik het lastig om me in te houden en niet voluit te gaan, maar toch: houd rekening met je veiligheid! Bedankt voor het lezen van dit artikel!
Veelgestelde vragen over mountainbiken in het donker
Welke bescherming draag je bij night biken?
Draag te allen tijde een helm en een bril met transparante glazen. Zo zijn je hoofd en ogen beschermd tegen een val en takken. Heb je zo'n bril niet, koop dan een veiligheidsbril, desnoods bij de bouwmarkt.
Welke verlichting heb je nodig om in het donker te mountainbiken?
Goede MTB LED verlichting, want een simpel ledje van de Action helpt je niet. Neem ook een achterlicht mee, het liefst een gewone rode lamp of led.
Hoe richt je de MTB LED op je stuur?
Richt de led zo dat je tot een meter of 15 zicht hebt voor je bike.
Wat trek je aan als het onder de 15 graden is?
Zorg op zijn minst voor been- en armwarmers, een thermo- of zweetshirt en een shirt met korte mouwen eroverheen. Rond het vriespunt draag je het best geïsoleerde kleding met een windstopper en goede fietshandschoenen.
Welke route kies je voor je eerste keer night biken?
Kies een parcours met niet al teveel kort bochtenwerk, zodat je kunt wennen aan fietsen in het donker. Op mtbroutes.nl staat bij elke route hoe moeilijk het parcours is.
Lees verderDrie meer
Drie meer
uit de archief.
Autoverlichting en de autoverzekering
Kapotte autolampen vallen onder slijtage en worden niet vergoed, diefstal en schade soms wel. Lees wat je autoverzekering dekt en hoe led- en xenonverlichting daarbij helpen.
Hilox XTR LED kits als beste getest door Truckstar Magazine
In de dimlicht LED test van Truckstar Magazine kwam de Hilox XTR Black als beste uit de bus. Lees hoe de leds scoorden in reflector- en lenskoplampen, op koeling, CAN-bus en APK.
Hilox Vaderdag cadeautips
Op zoek naar een gaaf cadeau voor Vaderdag? Zes Hilox cadeautips, van XTR LED kits en MTB lampen tot LED halsbanden, riemen en elektrische peper- en zoutmolens.
Stook inEens per maand,
Eens per maand,
een echte brief.
Nieuwe producten, montagetips en acties. Geen ruis, nooit doorverkocht.